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Details zu Kurs J3550W
(Fitneßtraining und Gesundheitsgymnastik)



Kursnummer
J3550W
Titel
Fitneßtraining und Gesundheitsgymnastik
Info
Dieser Kurs soll Ihnen helfen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern. Durch verschiedene Übungsmethoden wird ein abwechslungsreiches Programm geboten, Kondition, Gelenkigkeit und Kraft verbessert. Das Muskelaufbauprogramm ist rückenschonend und auch für Teilnehmer/innen mit Wirbelsäulenproblemen geeignet. Entspannungsübungen und Spiel dienen zur Auflockerung.
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle 
Zeitraum
Mi. 30.08.2017 - Mi. 20.12.2017 
Veranstaltungstage
Mi 
Dauer
15 Termine 
Details zur Dauer
 
U.-Std. (gesamt)
30 
Kosten
75,00 EUR  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
20 
Material
 

Dozent(en)
  • Angela Jansen

Kursort(e)
  • Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
    Uedemer Str. 1
    47652 Weeze

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