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Kursdetails

T3452G Seniorengesundheitstraining von Kopf bis Fuß

Beginn Mo., 29.08.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Maria Ingenerf-Gellings
Infomaterial Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Körperliche und geistige Fitness ist besonders mit zunehmendem Alter ein bedeutender Wunsch. Hier wird altersgerechtes Bewegungstraining mit Ausdauer und Kondition zur Förderung der motorischen Fähigkeiten verbunden. Besseres Gleichgewicht, Geschicklichkeit und Körperbewusstsein dienen auch zur Sturzprophylaxe. Die Leistungsfähigkeit des Gehirns wird verbessert mit dem "Gehirntraining durch Bewegung".


Ermäßigbar.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Realschule Goch; Gymnastikraum




Termine

Datum
29.08.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum

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