Ihr Ansprechpartner: Theo Reintjes (Tel. 02823 973 115)
Gesundheit / Kursdetails
N3507K Wer rastet, der rostet Bewegung für Senioren am Vormittag
| Beginn | Mi., 28.08.2019, 09:30 - 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Margret Kascher |
| Infomaterial | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Dieser Kurs richtet sich an alle, die in fortgeschrittenem Alter auf schonende Weise aktiv gegen die sogenannten "Alltagsbeschwerden" vorgehen möchten. Leichte Gymnastikübungen zur Steigerung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kondition sowie Atem- und Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei, Belastungen in Beruf und Alltag besser zu begegnen.
Bitte Wollsocken und Gymnastikmatte mitbringen!
Kursort
Begegnungsstätte; Raum 108
Bury-St.Edmunds-Str. 547623 Kevelaer
Termine
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:15 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108