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R3432K Fitnesstraining - mit integrierter Rückenschule

Beginn Do., 26.08.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Ursula Reynders
Infomaterial Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Durch ein abwechslungsreiches Programm werden die Haltemuskeln des Körpers trainiert und stabilisiert. Das rückengerechte Training fördert und erleichtert die Mobilität im Alltag und Beruf. Oft werden die Übungen von Musik begleitet, was auch für Entspannung, Wohlbefinden, Ausgleich und Spaß beim Schwitzen sorgt.


Dieser Kurs setzt Vorkenntnisse und Erfahrungen mit der Rückenschule voraus und ist nicht für Menschen mit akuten Rückenproblemen geeignet.



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Kursort

Begegnungsstätte; Raum 108

Bury-St.Edmunds-Str. 5
47623 Kevelaer

Termine

Datum
26.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
02.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108

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