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N3550W Fitneßtraining und Gesundheitsgymnastik

Beginn Mi., 28.08.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Sylvia Hermens
Lea Henkemeyer
Infomaterial Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Der Kurs richtet sich an Männer und Frauen.

Durch Übungen der Koordination, des Gleichgewichtes und der Kraft soll der ganze Körper trainiert werden und die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten bzw. verbessert werden. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Teilweise kommen auch Kleingeräte wie Hanteln oder Gymnastikbänder zum Einsatz.




Kursort

Weeze; TH Sportzentrum

Uedemer Str. 1
47652 Weeze

Termine

Datum
28.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Weeze; Sportzentrum an der B 9; Turnhalle

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