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M3450W Rücken-Fit: Gymnastik für die Wirbelsäule

Beginn Mo., 07.01.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 18 Termine
Kursleitung Elena Kascher
Infomaterial Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Rückenschmerzen sind häufig Folge von Haltungsschäden oder einseitiger Belastung der Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur werden Beschwerden gelindert und vorbeugende Hilfen gegen gesundheitliche Schäden erreicht. Es handelt sich um allgemeine Übungsformen als Ausgleich für berufliche Alltagsbelastung.
Bitte zu allen Kursen eine Gymnastikmatte mitbringen!



Kurs abgeschlossen

Kursort

Gesamtschule Weeze; Turnhalle

Bodelschwinghstr. 12-14
47652 Weeze

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle

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