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R3450W Rücken-Fit: Gymnastik für die Wirbelsäule

Beginn Mo., 23.08.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Elena Kascher
Bemerkungen Gymnastikmatte
Infomaterial Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Rückenschmerzen sind häufig Folge von Haltungsschäden oder einseitiger Belastung der Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur werden Beschwerden gelindert und vorbeugende Hilfen gegen gesundheitliche Schäden erreicht. Es handelt sich um allgemeine Übungsformen als Ausgleich für berufliche Alltagsbelastung.

Bitte zu allen Kursen eine Gymnastikmatte mitbringen!




Kursort

Gesamtschule Weeze; Turnhalle

Bodelschwinghstr. 12-14
47652 Weeze

Termine

Datum
23.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
30.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
06.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Weeze; Gesamtschule Kevelaer-Weeze; Turnhalle

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