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M3452G Seniorengesundheitstraining von Kopf bis Fuß

Beginn Mo., 07.01.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 21 Termine
Kursleitung Maria Ingenerf-Gellings
Infomaterial Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Körperliche und geistige Fitness ist besonders mit zunehmendem Alter ein bedeutender Wunsch. Hier wird altersgerechtes Bewegungstraining mit Ausdauer und Kondition zur Förderung der motorischen Fähigkeiten verbunden. Besseres Gleichgewicht, Geschicklichkeit und Körperbewußtsein dienen auch zur Sturzprophylaxe. Die Leistungsfähigkeit des Gehirns wird verbessert mit dem "Gehirntraining durch Bewegung".




Kursort

TH Asperden

Knobbenhof 27
47574 Goch

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Goch-Asperden; Niers-Kendel-Schule; Turnhalle

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