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Mobilisation und Beweglichkeit sind Grundvoraussetzung für die Aktivierung des Körpers. Somit greift der gezielte aktive ...
Ungeübte, genesende und ältere Teilnehmende erhalten im Wasserbecken praktische Anleitungen, wie sie Körper und ...
Dieser Kurs richtet sich an alle, die im fortgeschrittenen Alter auf schonende Weise aktiv gegen "Alltagsbeschwerden" ...
Der Auftrieb im Wasser bedingt eine fast vollständige Gelenkschonung. Muskel- und Herzkreislauftraining können ohne ...
BRASS and MORE wird zur Band für alle! Ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene -- alle, die auf ihrem Instrument schon ...
Ziel des Spielkreises ist es, gemeinsam in netter Runde zu musizieren, Stücke einzustudieren und eventuell gemeinsam als ...
Wasser ist ein besonderer Bewegungsraum, den Kinder zunächst kennenlernen müssen. Sie sollen sich wohl fühlen und Spaß ...
Yoga-Morgenroutine – Frisch und ausgeglichen in den neuen Tag Mit einer Morgenroutine aus Yoga und Meditation starten ...
Zu diesem Kurs stehen aktuell leider keinen ausführlichen Informationen zur Verfügung.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf dem A2.1-Niveau Kleingruppenregelung ...
Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit und Ausdauer dienen der Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden. Grundformen ...
Möchten Sie Italienisch ohne Druck und in angenehmer Atmosphäre lernen? Dieser Kurs nimmt Sie mit auf eine fantastische ...
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