Anmeldungen können über unsere Internetseite und zu unseren Öffnungszeiten in der Geschäftsstelle (Hevelingstr. 123, 47574 Goch) erfolgen. Bei Fragen schreiben Sie uns bitte per Mail an info@vhs-goch.de oder rufen Sie uns dazu an unter 02823-6060.
Fachbereichsleitung und Ansprechpartnerin für inhaltliche Fragen: Ruth Minor, ruth.minor@vhs-goch.de
Kursdetails
261-3448W Rücken-Fit: Gymnastik für die Wirbelsäule
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Rita Roelofs |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit! |
| Infomaterial | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Rückenbeschwerden können häufig aktiv vermieden oder gelindert werden. Durch gezielte Übungen wirken wir einer einseitigen Belastung entgegen. Die Wirbelsäule wird beweglicher und die Muskulatur gestärkt. So können Sie gesundheitlichen Schäden vorbeugen.
Kursort
Gesamtschule Weeze; Turnhalle
Bodelschwinghstr. 12-1447652 Weeze
Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Mo., 13.04.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 20.04.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 27.04.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 04.05.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 11.05.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 18.05.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 01.06.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 08.06.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 15.06.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |
| Mo., 22.06.2026 | 19:00 - 20:00 Uhr | Bodelschwinghstr. 12-14, Weeze; Turnhalle; Bodelschwinghstraße 16 |