Kursdetails
Hatha-Yoga
Das Kursangebot richtet sich an alle, die ihre körperliche und seelische Balance sanft verbessern möchten. Hatha-Yoga eignet sich besonders für Personen, die oft unter Stress stehen und zur Ruhe kommen möchten. Bestimmte Körperstellungen, Atemübungen sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen verbessern das Körperbewusstsein. Sie nehmen Ihre inneren Prozesse wieder besser wahr. Regelmäßig praktiziert kann Hatha-Yoga Ihre Gesundheit stärken und Ihr Wohlbefinden steigern. Der ganzheitliche Ansatz fördert Ihre Konzentrationsfähigkeit und innere Ausgeglichenheit.
Bitte Isomatte, Wolldecke und ein festes Kissen mitbringen.
- Kursnummer: 261-3228G
- Beginn: Di., 21.4.2026, 18:15 Uhr
- Ende: Di., 23.6.2026 19:45 Uhr
- Dauer: 8 Termine
- Kursort: Goch; VHS-Campus; Raum 206
- Gebühr: 60,00 €
Status:
Auf Warteliste
Kurstermine (8)
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 21.04.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 2 | Dienstag • 28.04.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 3 | Dienstag • 05.05.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 4 | Dienstag • 12.05.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 5 | Dienstag • 19.05.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
Kursort
Goch; VHS-Campus; Raum 206
Hevelingstraße 12347574 Goch
Kurse der Kursleitung
- Bitte mitbringen: Bitte Isomatte, Wolldecke und ein festes Kissen mitbringen