Yoga und ätherische Öle

Dieser Kurs kombiniert Yogahaltungen, Atemübungen und Meditationen, um den Energiefluss im Körper anzuregen und das Wohlbefinden zu stärken. Die sanfte Praxis unterstützt dabei, Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen, die Beweglichkeit zu fördern und innere Blockaden zu lösen. Ätherische Öle begleiten die Stunden und können die Entspannung auf körperlicher und seelischer Ebene vertiefen.

Die Kursleitung ist zertifizierte Yogalehrerin. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich; der Kurs ist offen für alle, die Yoga in einer angenehmen Atmosphäre erleben möchten.