Kursdetails
Hatha-Yoga
Das Kursangebot richtet sich an alle, die ihre körperliche und seelische Balance sanft verbessern möchten. Hatha-Yoga eignet sich besonders für Personen, die oft unter Stress stehen und zur Ruhe kommen möchten. Bestimmte Körperstellungen, Atemübungen sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen verbessern das Körperbewusstsein. Sie nehmen Ihre inneren Prozesse wieder besser wahr. Regelmäßig praktiziert kann Hatha-Yoga Ihre Gesundheit stärken und Ihr Wohlbefinden steigern. Der ganzheitliche Ansatz fördert Ihre Konzentrationsfähigkeit und innere Ausgeglichenheit.
Bitte Isomatte, Wolldecke und ein festes Kissen mitbringen.
- Kursnummer: 262-3229G
- Beginn: Di., 8.9.2026, 20:00 Uhr
- Ende: Di., 24.11.2026 21:30 Uhr
- Dauer: 10 Termine
- Kursort: Goch; VHS-Campus; Raum 206
- Gebühr: 75,00 €
Status:
Auf Warteliste
Kurstermine (10)
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 08.09.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 2 | Dienstag • 15.09.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 3 | Dienstag • 22.09.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 4 | Dienstag • 29.09.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
| 5 | Dienstag • 06.10.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Goch; VHS-Campus; Raum 206 |
Kursort
Goch; VHS-Campus; Raum 206
Hevelingstraße 12347574 Goch
Kurse der Kursleitung
- Bitte mitbringen: Bitte Isomatte, Wolldecke und ein festes Kissen mitbringen