Kursdetails
261-3216K Hatha-Yoga
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 18:15 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Jutta Martens |
| Bemerkungen | Bitte in bequemer Kleidung kommen und Matte, ein festes Kissen, Decke sowie Wollsocken mitbringen. |
| Infomaterial | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Wenn Körper und Geist eine Einheit bilden und harmonisch miteinander agieren, können wir unsere Befindlichkeiten besser erkennen. Unser Körperbewusstsein wird durch eine regelmäßige Hatha-Yoga-Praxis ganzheitlich geschult. Mit Hatha-Yoga zu mehr Entspannung, Beweglichkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit, Gleichgewicht und Wohlbefinden.
Hatha-Yoga fördert Konzentration und Koordination, stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an, sorgt für guten, erholsamen Schlaf und lindert Nacken-/Rückenbeschwerden.
Bitte in bequemer Kleidung kommen und Matte, ein festes Kissen, Decke sowie Wollsocken mitbringen.
Kursort
Begegnungsstätte; Raum 108
Bury-St. Edmunds-Str. 547623 Kevelaer
Termine
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Mo., 13.04.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 20.04.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 27.04.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 04.05.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 11.05.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 18.05.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 01.06.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 08.06.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 22.06.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |
| Mo., 29.06.2026 | 18:15 - 19:45 Uhr | Bury-St. Edmunds-Str. 5, Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 |